El libro ofrece 32 ejercicios y juegos variados, algunos destinados a las categorías más jóvenes y otros adaptados a las categorías mayores. Le permite descubrir los temas que se tratarán con mayor profundidad en la colección de libros electrónicos ya disponibles o en preparación.
El entrenamiento de alta intensidad
Este libro ha sido realizado por Ph. Ds. en el campo de las Ciencias de la Actividad Física, Salud y el Deporte, con la oportunidad de acercar a los lectores de una forma amena, pero a la vez rigurosa, a las tendencias actuales sobre el Entrenamiento de Alta...
