El juego predeportivo representa un valor seguro en el campo de la formación motriz del futuro deportista. Así como no hay que descuidarlo; tampoco se lo puede utilizar sin moderación. La ausencia de reglas precisas permite variar a gusto los numerosas parámetros para responder al a s necesidades y objetivos pedagógicos fijados.
Yo-yo Test
Este conocido test creado por el Jens Bangsbo en Dinamarca, es reconocido mundialmente como una de las pruebas más fiables a la hora de medir la capacidad aeróbica y el consumo máximo de oxígeno del individuo. Yo-yo testDescarga