ANATOMÍA & 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES PARA RUNNING

Lonely Planet Recopilación de las mejores rutas para correr por el mundo, combinando relatos de experiencias propias y con útiles recomendaciones y excepcionales fotografías. En esta guía, corredores en todo el mundo han seleccionado 50 increíbles carreras por el...

Sergio Turull «Vivir con intensidad, huyendo de las rutinas y del conformismo. Esa es mi filosofía de vida. Corro porque caminar me cansa. Levantarse cada día con la misma ilusión con la que se levanta un niño el día de Reyes. Levantarse de la cama con ganas de...

Neal Bascomb Hubo un tiempo no muy lejano en el que se creía que correr una milla en menos de cuatro minutos estaba más allá de los límites del ser humano y, en el mundo del deporte, lograrlo se consideraba una gesta sin parangón. La milla perfecta es un clásico de la...