Atletismo: Los Saltos

Quién no ha soñado que pega un brinco para ir de un lugar a otro, que da un gran salto y recorre distancias asombrosas, o que se impulsa sobre sus pies para elevarse a las nubes.

Enlaces relacionados

También te puede interesar

Mindfulness para runners

Mindfulness para runners

¿Mindfulness para runners? ¿No es un poco contradictorio? Si estás corriendo, ¿cómo te vas a poner a meditar? Mindfulness para runnersDescarga

leer más
Entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez

Entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez

El entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez se ha convertido en una forma habitual de entrenar a los deportistas. Ante la necesidad siempre creciente de mejorar la capacidad atlética, este tipo de entrenamiento ha demostrado que desarrolla las capacidades...

leer más