La comprensión más amplia de la función del deporte, que trasciende sus tradicionales dimensiones basadas en el alto rendimiento, hizo que éste pasara a ser reconocido y utilizado como un medio para fortalecer la ciudadanía, desarrollar habilidades y capacidades individuales y promover la inclusión social.
Enlaces relacionados
¿Mindfulness para runners? ¿No es un poco contradictorio? Si estás corriendo, ¿cómo te vas a poner a meditar? Mindfulness para runnersDescarga
Este libro se ocupa de cómo mejorar el proceso de entrenamiento y de preparar a los deportistas de manera más satisfactoria para alcanzar el rendimiento máximo. Entrenamiento deportivo - Periodizacion en bloquesDescarga
El entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez se ha convertido en una forma habitual de entrenar a los deportistas. Ante la necesidad siempre creciente de mejorar la capacidad atlética, este tipo de entrenamiento ha demostrado que desarrolla las capacidades...