Entrenar con pesas para correr

Este libro ha sido realizado por Ph. Ds. en el campo de las Ciencias de la Actividad Física, Salud y el Deporte, con la oportunidad de acercar a los lectores de una forma amena, pero a la vez rigurosa, a las tendencias actuales sobre el Entrenamiento de Alta...

En el presente libro, buscamos exponer el proceso que enmarca el llegar al alto rendimiento deportivo (ARD), unificando conceptos y proyectando una ruta compleja, pero objetiva, donde la educación física sea la génesis del atleta hacia la consecución de los altos...

Conjunto de actuaciones y técnicas que permiten la atención inmediata de un accidentado, hasta que llegue la asistencia médica profesional, con el fin de que las lesiones que ha sufrido “NO EMPEOREN”. Primeros auxiliosDescarga