Entrenar con pesas para correr

La Real Federación Española de Natación ha tomado la decisión de dar un impulso decisivo a la formación de los técnicos relacionados con el alto rendimiento mediante la edición de una colección de libros técnicos que abarquen desde los niveles iniciales del proceso de...

Cuando en los indicios de los años ochenta comenzó a cristalizar el movimiento fisicoculturista y las actividades de musculación y fitness, surgió la necesidad de contar con profesionales dela docencia deportiva para incorporarlos y dar así la estructura adecuada a...

Los orígenes del atletismo no institucionalizado ni reglamentado son tan antiguos como el hombre. Correr, saltar y lanzar constituyen actividades motrices básicas del ser humano que van más allá del momento cultural e histórico. Metodologia y tecnicas de...