La información científica disponible acerca de los efectos benéficos de la actividad física y el ejercicio se ha extendido ampliamente en nuestros días y por tanto no es posible disociarlos de la salud. Es también reconocido que los niños son quienes heredan y lideran el futuro que vamos creando para ellos.
El entrenamiento de alta intensidad
Este libro ha sido realizado por Ph. Ds. en el campo de las Ciencias de la Actividad Física, Salud y el Deporte, con la oportunidad de acercar a los lectores de una forma amena, pero a la vez rigurosa, a las tendencias actuales sobre el Entrenamiento de Alta...
