Este libro está escrito para aquellas personas interesadas en conocer y aprender acerca del voleibol. Enfocado a entrenadores de equipos de iniciación de de jugadores/as a partir de 10-11 años, ya que se necesita cierta coordinación, tener desarrollado el pensamiento abstracto y ser capaces de entender el juego en equipo.
Yo-yo Test
Este conocido test creado por el Jens Bangsbo en Dinamarca, es reconocido mundialmente como una de las pruebas más fiables a la hora de medir la capacidad aeróbica y el consumo máximo de oxígeno del individuo. Yo-yo testDescarga