El presente Manual Técnico-Metodológico de la Enseñanza del Atletismo para el Nivel Primario, está estructurado en tres grandes partes que comprenden el 4o., 5o. y 6o. Grados de dicho nivel. En cada una de las mismas se ha buscado sistematizar si no siempre, en su mayoría, que se disponga de un triple enfoque de cada fundamento a enseñar, esto es: el biomecánico, el técnico y el metodológico.
Yo-yo Test
Este conocido test creado por el Jens Bangsbo en Dinamarca, es reconocido mundialmente como una de las pruebas más fiables a la hora de medir la capacidad aeróbica y el consumo máximo de oxígeno del individuo. Yo-yo testDescarga
