El voleibol es un deporte que se juega en una cancha dividida por una red y en el que participan dos equipos. Existen distintas versiones para cada circunstancia con el fin de ofrecer la versatilidad del juego a todos. Reglas en inglés.
Yo-yo Test
Este conocido test creado por el Jens Bangsbo en Dinamarca, es reconocido mundialmente como una de las pruebas más fiables a la hora de medir la capacidad aeróbica y el consumo máximo de oxígeno del individuo. Yo-yo testDescarga