Según datos de la Unión Europea, el 40% de los desplazamientos que se realizan en coche son de dos kilómetros o menos. Esa distancia se puede hacer en bicicleta sin mayores esfuerzos, lo que redundaría en un ahorro de combustible y una mejora de la salud. El uso de la bicicleta para realizar actividades cotidianas tiene múltiples ventajas: no contamina, no hace ruido, ocupa muy poco espacio al circular, al utilizarla se realiza una actividad física beneficiosa para la salud…
Sesiones de atletismo: Carreras
Este libro proporciona una visión del atletismo centrada en sus etapas de iniciación, aportando no sólo una adecuada fundamentación teórica sobre las distintas disciplinas de las que se compone, sino también de los principales métodos de enseñanza que se utilizan en...
