Albert Roca Planificar consiste en realizar una previsión de actuaciones de todo el proceso global delentrenamiento con el objetivo de conseguir los mejores resultados deportivos en el momentodeseado. El proceso de entrenamiento en el fútbolDescarga
Biblioteca
Colección de libros gratuitos para descarga relacionados con el deporte a través de diferentes géneros literarios. Grandes obras para leer y empaparte del mundo del deporte.
Plyometrics
Donald A. Chu, PhD., Gregory D. Myer, PhD. The evolution of performance enhancement in today’s athletic world is truly amazing. Since Jumping Into Plyometrics was first published in 1992, there has been an explosion in the number of trainers and coaches who embrace...
Los estiramientos
Bruno Blum El autor, Bruno Blum, es un prestigioso fisioterapeuta alemán, profesor de la especialidad y autor de numerosos libros y artículos relacionados con la salud y el deporte. Los estiramientosDescarga
Las cadenas musculares – Tomo V
Léopold Busquet ¿Cómo tratar un cráneo? La densidad y compacidad de esta parte del cuerpo convierten este tipo de preguntas en algo muy delicado y problemático. Sin embargo, este libro sobre las cadenas musculares se propone como objetivo responder a esta pregunta....
Las cadenas musculares – Tomo VI
Michéle Busquet-Vanderheyden El trabajo que sigue es una continuación de la investigación sobre las cadenas musculares. A nuestro entender, es la prolongación que hacía falta. Las cadenas musculares - Tomo VIDescarga
Las cadenas musculares – Tomo III
Léopold Busquet En el contexto futbolístico, desgraciadamente, se acostumbra a razonar a muy corto plazo. Incluso uno de los principios fundamentales consisten en decir que el partido más importante de toda una carrera es el que se disputará dentro de poco. Las...
Las cadenas musculares – Tomo II
Léopold Busquet El cuerpo humano es un mecanismo tan sofisticado y fiable que sólo puede concebirse a partir de principios mecánicos simples e ingeniosos. Las cadenas musculares - Tomo IIDescarga
HIIT Manual
Mladen Jovanovic You have probably been struggling with finding a one-stop-shop guide on HIT conditioning for your athletes. HIIT ManualDescarga
Hiit – Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad
López Chicharro, J., Vicente Campos, D. El entrenamiento interválico aeróbico de alta intensidad (HiiT) es una modalidad de entrenamiento muy utilizada en el entorno del rendimiento deportivo en resistencia aeróbica desde hace décadas, habiendo tenido una gran...
High-Performance training for sports
David Joyce, Daniel Lewindon I am truly excited for the publication of HighPerformance Training for Sports. Rarely does a globally-respected group of diverse professionals come together to contribute to a singular work like this book. It is a daunting task to take...
Gymnastics – Handbook of sports medicine and science
Dennis J. Caine, PhD The various events of gymnastics have been important features of the Olympic Summer Games ever since the birth of the modern Olympic Movement at the 1896 Summer Games in Athens. Gymnastics - Handbook of sports medicine and scienceDescarga
Fisiología y teoría del entrenamiento
A. Hüter-Becker, H. Schewe, W. Heipertz Las técnicas fisioterapéuticas de exploración y tratamiento son fisiología aplicada. Por esta razón, este campo tiene una importancia fundamental para la base teórica de la fisioterapia: la alteración de los procesos...











